«Спортивная акробатика» (общеразвивающая программа)

  • (4)

           Направленность дополнительной общеобразовательной общеразвивающей программы в области физической культуры и спорта «Спортивная акробатика» – физкультурно-спортивная.

          Особенность общеразвивающей программы – это работа с неподготовленными детьми, с разным уровнем физического развития. В начале учебного года преобладает общая физическая подготовка с акцентом на развитие гибкости, ловкости, быстроты, а также гармоничное развитие всех мышечных групп. Дальше включается специально-физическая и техническая подготовка. Небольшое внимание уделяется тактической подготовке и теоретическим занятиям. В течение всего года проводится широкий круг средств и методов игровой подготовки, направленных на развитие игрового и оперативного мышления обучающихся.

           Спортивная акробатика – это красота, грация, пластика, ловкость, быстрота реакции. Акробатическая подготовка нужна везде, где требуется сноровка, решительность, отличная ориентация в пространстве и тренировочный вестибулярный аппарат, выработанные на тренировках, могут пригодиться в самых разных жизненных ситуациях, не обязательно связанных со спортом. Акробатика дает уверенность в себе даже закрепощенным и стеснительным ребятам.

           Программа направлена на всестороннее развитие личности в процессе индивидуального физического воспитания ребенка на основе его психофизиологических особенностей и природных двигательных задатков. В программу включены элементы спортивной акробатики и подвижных игр.

           Обучение по программе предполагает сочетание индивидуальной, парной, групповой и фронтальной форм обучения.

Педагоги

Гончарова Марина Владимировна, тренер-преподаватель высшей квалификационной категории, высшее профессиональное образование, спортивный судья 1 категории, стаж работы 29 лет.

Жайворонок Оксана Сергеевна, тренер-преподаватель высшей квалификационной категории, высшее профессиональное образование, спортивный судья 3 категории, стаж работы 32 года.

Портнягина Анастасия Кирилловна, тренер-преподаватель первой квалификационной категории, высшее профессиональное образование, спортивный судья 3 категории, стаж работы 32 года.

Черепанова Вера Михайловна, тренер-преподаватель первой квалификационной категории, средне-специальное профессиональное образование, спортивный судья 3 категории, стаж работы 44 года.

Швечикова Светлана Алексеевна, тренер-преподаватель высшей квалификационной категории, средне-специальное профессиональное образование, спортивный судья 1 категории, стаж работы 38 лет.

Расписание

Программа реализуется в спортивных залах ДЮСШ (ул. Горького 35 и ул. Короткая 1), ТМБДОУ "Дудинский детский сад комбинированного вида "Льдинка". Место проведения занятий, уточнять у тренера-преподавателя.

 

Содержание программы

Содержание учебного плана включает в себя предметные области:

  1. Теоретические основы физической культуры и спорта.
  2. Общая физическая подготовка.
  3. Специальная физическая подготовка.
  4. Вид спорта "Спортивная акробатика".
  5. Различные виды спорта и подвижные игры.
  6. Контрольные и переводные испытания.

Занятия проводятся по 6 часов в неделю. Годовой учебный план рассчитан на 39 учебных недель.

Цели программы

Физическое воспитание, формирование физической культуры личности, гармоническое развитие обучающихся, повышение качества технической и тактической подготовки начинающих спортсменов.

Результат программы

  • укрепление здоровья и гармоничное развитие всех органов и систем организма учащихся;
  • формирование стойкого интереса к ведению здорового образа жизни и занятиям физической культурой и спортом;
  • овладение основами техники выполнения обширного комплекса физических упражнений;
  • адаптация в социуме, воспитание трудолюбия, настойчивости, активности;
  • развитие и совершенствование физических качеств (быстрота, ловкость, гибкость);
  • отбор перспективных детей и их ориентация для дальнейших занятий спортивной акробатикой;
  • перевод на обучение по предпрофессиональным программам.

Особые условия проведения

      На общеразвивающую программу зачисляются  мальчики и девочки 6-18 лет, желающие заниматься спортивной акробатикой.

      Основанием для зачисления в группу является справка о медицинском заключении, подтверждающая отсутствие у поступающего противопоказаний для освоения образовательной программы в области физической культуры и спорта.

      Жестких требований к спортивной форме не требуется (шорты, футболка, носочки, чешки).

Материально-техническая база

      Программа реализуется в спортивном зале, который оборудованный специальным напольным покрытием (акробатический ковер) и оснащен необходимым спортивным оборудованием и инвентарем.

      Материально-техническое обеспечение для реализации программы включает в себя:

  • акробатическая дорожка;
  • спортивный батут;
  • зеркало травмобезопасное;
  • гимнастические маты;
  • перекладина навесная универсальная;
  • гантели;
  • утяжелители;
  • гимнастическая стенка;
  • тренажер навесной для спины;
  • скамейка гимнастическая жесткая;
  • обручи;
  • модуль-трапеция большой;
  • мяч для фитнеса;
  • страховочные маты и канат;
  • лонжа;
  • скакалки.

Учебно-методические материалы:

  1. Библиотека учебных пособий по виду спорта.
  2. Библиотека электронных книг по виду спорта.
  3. Видеотека "Спортивная акробатика".

Стоимость

Без родительской платы.