Волейбол для девочек

Волейбол -один из наиболее увлекательных видов спорта, получившее всенародное признание. Его отличает богатое и разнообразное двигательное содержание. Создание условий для развития личности юных волейболистов, укрепление здоровья обучающихся, воспитание морально-волевых качеств, дисциплинированности и ответственности юных волейболистов. Привитие любви к систематическим занятиям спортом. Формирование знаний, умений и навыков по волейболу. Достижение оптимального для данного этапа уровня технической и тактической подготовленности юных спортсменов.

Педагоги

Тренер-Шахова Анна Викторовна (мастер спорта по волейболу).

Содержание программы

В основу отбора и систематизации материала содержания программы положены принципы комплексности, преемственности и вариативности. Принцип комплексности программы выражен в взаимосвязи всех сторон учебно-тренировочного процесса: теоретической,практической,физической и психологической подготовки, педагогического и медицинского контроля. Последовательность изложения теоретического материала по этапам обучения, в углублении и расширении знаний по вопросам теории, в росте объема нагрузок, средств и методов подготовки.

Цели программы

Цель программы-всестороннее и физическое развитие, способствующее совершенствованию многих необходимых в жизни двигательных и морально-волевых качеств, выявление лучших спортсменов для выступления на соревнованиях.

Результат программы

По окончанию года обучения, учащиеся должны:

1 Знать общие основы волейбола;

2 Расширять представление о технических приемах в волейболе;

3 Уметь играть по упрощенным правилам игры;

4 Получить навыки технической подготовки волейболиста;

5 Освоить техники перемещения и стоек;

6 Освоить технику верхних передач;

7 Освоить технику нижних передач;

8 Освоить технику подачи мяча.

Особые условия проведения

Принимаются дети в возрасте 8-10 лет, проявляющие интерес к волейболу и допущенные врачом к занятиям (справка от педиатра).

Материально-техническая база

Спортивный зал школы №155, волейбольная сетка, волейбольные мячи, теннисные мячи, скакалки, набивные мячи, обручи, конусы, скамейки.