Самбо общеразвивающая программа

Самбо – Национальный и приоритетный вид спорта в Российской Федерации. Это комплексная система САМообороны Без Оружия.

В самбо разрешается применять броски, удержания и болевые приёмы на руки и ноги. В самбо присуждаются баллы за броски и удержания.

САМБО входит в перечень испытаний комплекса ГТО.

По решению Международного Олимпийского комитета с 2018 года САМБО является Олимпийским видом спорта.

САМБО является неотъемлемым элементом физической и специальной подготовки личного состава силовых структур России. Этот вид спорта впитал и продолжает впитывать в себя наиболее эффективные приёмы, которые тщательно отбираются из различных видов боевых искусств. Вместе с приемами борьбы самбо впитало в себя и нравственные принципы народов, передавших самбо часть своей культуры.

 

Педагоги

- Перевозников Денис Федорович (Красноярск).

- Радченко Дмитрий Геннадьевич (Красноярск).

Содержание программы

Учебный план общеразвивающей программы включает теоретические и практические занятия по предметным областям:

  • Теория и методика физической культуры – 39 часов в год
  • Общая физическая подготовка – 78 часов в год
  • Специальная физическая подготовка – 39 часов в год
  • Технико-тактическая подготовка – 39 часов в год
  • Контрольные мероприятия и соревнования – 39 часов в год

Объем учебной нагрузки за 39 учебных недель составляет 234 часа.

Срок реализации программы – 3 года.

Цели программы

Реализация программы обеспечивает достижение целей:

  • удовлетворения потребностей школьников и учащейся молодежи в регулярных занятиях физической культурой и спортом;
  • обеспечения необходимых условий для личностного развития, укрепления здоровья, физического совершенствования, профессионального самоопределения, социальной адаптации школьников и учащейся молодежи.
  • отбор одаренных детей;
  • получение детьми начальных знаний, умений, навыков в области физической культуры и спорта (в том числе самбо).

Результат программы

В результате освоения общеразвивающей программы «Самбо» произойдет:

  • укрепление здоровья и гармоничное развитие всех органов и систем организма детей;
  • формирование стойкого интереса к занятиям спортом;
    овладение основами техники выполнения обширного комплекса
  • физических упражнений и освоение техники подвижных игр;
  • воспитание трудолюбия;
  • развитие и совершенствование физических качеств
    достижение физического совершенствования, высокого уровня здоровья и работоспособности, необходимых для подготовки к общественно полезной деятельности;

Особые условия проведения

! Зачисление поступающих в «Краевая детско-юношеская спортивная школа» на обучение по программе оформляется приказом директора на основании решения приемной комиссии по результатам индивидуального отбора (тестирования).

На обучение по программе, при наличии свободных мест в группе, принимаются дети 7-18 лет на основании заявления родителей.

Обязательное условие: отсутствие медицинских противопоказаний для занятий видом спорта самбо.

Для занятий самбо при себе необходимо иметь: форму для самбо (самбовка, шорты, борцовки,).

Материально-техническая база

Материально-техническая база соответствует условиям реализации программы.