Программа спортивной подготовки по виду спорта «Скалолазание»

- сохранение и укрепление здоровья спортсменов;
- динамика роста уровня общей, специальной физической и техникотактической подготовленности спортсменов;
- стабильность выступления на официальных соревнованиях по виду спорта
скалолазание;
- повышение функциональных возможностей организма спортсменов;
-стабильность успешных результатов выступления в официальных
межрегиональных, всероссийских и международных соревнованиях по
скалолазанию.

Педагоги

1.Руйга Рудольф Рудольфович-Заслуженный тренер РСФСР,Отличник физической культуры и спорта, высшее профессиональное образование, МС, стаж 38 лет.

2.Захарова Любовь Павловна -Заслуженный тренер РСФСР,Отличник физической культуры и спорта, высшее профессиональное образование, МС, стаж-30 лет.

3.Гуторина Галина Георгиевна – тренер, Отличник физической культуры и спорта, среднее профессиональное образование, МС, стаж 30 лет.

4.Данилова Галина Петровна -Заслуженный тренер России,Отличник физической культуры и спорта, высшее профессиональное образование, стаж-17 лет.

5. Бибик Ольга Николаевна -Заслуженный тренер России, высшее профессиональное образование, ЗМС, стаж-10лет.

6. Сюткина Светлана Юрьевна- тренер, высшее профессиональное образование, МСМК, стаж-10 лет.

7. Королькова Екатерина Владимировна – тренер, высшее профессиональное образование, МС, стаж-8 лет.

8. Бурыкина Марина Александровна – тренер, высшее профессиональное образование, МС, стаж-7 лет.

9. Дрягина Юлия Александровна-тренер, высшее профессиональное образование, ЗМС, стаж-2 года.

Расписание

Администрация:

понедельник-четверг с 9:00 до 18:00, пятница с 9:00 до 17:00, обед 13:00-13:45, суббота/воскресенье выходные
Тренажерные залы:

ежедневно с 8:00 до 22:00

Содержание программы

Система многолетней спортивной подготовки представляет собой единый педагогический процесс, который осуществляется на основе следующих методических положений:
- строгая преемственность задач, средств и методов тренировки детей, подростков, юниоров и взрослых спортсменов;
5
- неуклонное возрастание объема средств общей и специальной физической подготовки, соотношение между которыми постепенно изменяется: из года в год увеличивается удельный вес объема СФП (по отношению к общему объему тренировочных нагрузок) и соответственно уменьшается удельный вес ОФП;
- непрерывное совершенствование спортивной техники;
-неуклонное соблюдение принципа постепенности применения тренировочных и соревновательных нагрузок в процессе многолетней тренировки юных спортсменов;
- правильное планирование тренировочных и соревновательных нагрузок, принимая во внимание периоды полового созревания;
- осуществление как одновременного развития физических качеств занимающихся на всех этапах многолетней подготовки, так и преимущественного развития отдельных физических качеств в наиболее благоприятные возрастные периоды.
Структура системы многолетней спортивной подготовки: этап начальной подготовки (далее НП), тренировочный этап (этап спортивной специализации) (далее Т(СС), этап совершенствования спортивного мастерства (далее ССМ), этап высшего спортивного мастерства (далее ВСМ).

Цели программы

Основная цель программы: подготовка спортивного резерва в целях включения их в состав сборных команд Красноярского края и Российской Федерации по скалолазанию посредством эффективной организации процесса спортивной подготовки.

Результат программы

- сохранение и укрепление здоровья спортсменов;
- динамика роста уровня общей, специальной физической и техникотактической подготовленности спортсменов;
- стабильность выступления на официальных соревнованиях по виду спорта
скалолазание;
- повышение функциональных возможностей организма спортсменов;
-стабильность успешных результатов выступления в официальных
межрегиональных, всероссийских и международных соревнованиях по
скалолазанию

Особые условия проведения

Участниками программы являются физические лица,не имеющие медицинских противопоказаний, в возрасте 10 лет, прошедшие индивидуальный отбор, выявляющий необходимые психологические способности и двигательные умения для занятий избранным видом спорта.

Материально-техническая база

 

Для занятий приглашаются дети с 10 лет.

Мы ждём Вас по адресам:

СШОР им. В.Г. Путинцева ул. Павлова 5;

МАУ «СШОР «Энергия» ул. Бограда 91;

МСК «Арена. Север», ул.9 мая 74;

ЦЭС «СПОРТЭКС», о. Отдыха 6;

МСК «Радуга», ул., Е.Стасовой 69 л

Справки по телефону: 2-35-74-01


Сведения о материально – техническом обеспечении и об оснащенности тренировочного процесса:
Перечень помещений, специализированных кабинетов и материально-техническое обеспечение тренировочного процесса:

- скальный тренажер № 1;

- скальный тренажер № 2;

- тренажерный зал,

- зал общефизической подготовки,

- методический кабинет,

- 4 раздевалки,

- 4 душевых комнаты,

- комната для хранения инвентаря.

Стоимость

Бесплатно