Программа спортивной подготовки «Футбол»

Программа спортивной подготовки по виду спорта футбол призвана способствовать самосовершенствованию, познанию и творчеству, формированию здорового образа жизни, профессионально­му самоопределению, развитию физических, интеллектуальных и нрав­ственных способностей, достижению уровня спортивных успехов сооб­разно способностям.

Футбол, командный вид спорта, в котором целью является забить мяч в ворота соперника ногами или другими частями тела (кроме рук) большее, чем команда соперника количество раз. В настоящее время самый популярный и массовый вид спорта в мире.Отдельная футбольная игра называется – матч, который в свою очередь состоит из двух таймов по 45 минут с 15-минутным перерывом между ними. После перерыва команды меняются воротами.По договорённости длительность тайма может быть изменена. Однако, договорённости надо достичь до начала матча, и эта договорённость не должна противоречить правилам соревнования.Перерыв между таймами не превышает 15 минут и указывается в регламенте соревнования.Перед началом матча производится жеребьёвка (например, подбрасывание монеты). Команда, выигравшая жеребьёвку, определяет, в какие ворота она будет играть в первом тайме, вторая производит начальный удар.В следующем тайме команды меняются воротами, и команда, выбиравшая ворота, выполняет начальный удар.

Педагоги

Губанков Никита Алексеевич

Красносельцев Александр Иванович

Содержание программы

В программе выделено четыре этапа спортивной подготовки :

этап начальной подготовки (НП)-на 3 года

тренировочный этап (Т)-до 5 лет

этап спортивного совершенствования (СС) – без ограничений

Этап высшего спортивного мастерства (ВСМ) – без ограничений

На этап начальной подготовки зачисляются учащиеся общеобразовательных школ, достигшие 8-летнего возраста, желающие заниматься футболом. На этом этапе осуществляется физкультурно-оздоровительная и воспитательная работа, направленная на разностороннюю физическую подготовку, овладение основами техники футбола, выполнение контрольных нормативов для зачисления на тренировочный этап и сдача квалификационной обязательной программы.

Группы тренировочного этапа подготовки формируются на конкурсной основе из здоровых и практически здоровых детей, прошедших необходимую начальную подготовку и выполнивших проверочные нормативы по общефизической и специальной подготовке. Перевод по годам обучения на (ТЭ) этапе осуществляется при условии выполнения контрольных нормативов по физической и специальной подготовке.

Разделы спортивной подготовки:

Общая физическая подготовка
Специальная физическая подготовка
Техническая подготовка
Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка
Технико- тактическая (интегральная) подготовка
Участие в соревнованиях, тренерская и судейская практика

Цели программы

Развитие самосовершенствования, познания и творчества, формирование здорового образа жизни, профессионально­го самоопределения, развитие физических, интеллектуальных и нрав­ственных способностей, достижение уровня спортивных успехов сооб­разно способностям.

Результат программы

На этапе начальной подготовки:
- формирование устойчивого интереса к занятиям спортом;
- формирование широкого круга двигательных умений и навыков;
- освоение основ техники по виду спорта футбол;
- всестороннее гармоничное развитие физических качеств;
- укрепление здоровья спортсменов;
- отбор перспективных юных спортсменов для дальнейших занятий по виду спорта футбол.

 

На тренировочном этапе (этапе спортивной специализации):
- повышение уровня общей и специальной физической, технической, тактической и психологической подготовки;
- приобретение опыта и достижение стабильности выступления на официальных спортивных соревнованиях по виду спорта футбол;
- формирование спортивной мотивации;
- укрепление здоровья спортсменов.

 

На этапе совершенствования спортивного мастерства:
- повышение функциональных возможностей организма спортсменов;
- совершенствование общих и специальных физических качеств, технической, тактической и психологической подготовки;
- стабильность демонстрации высоких спортивных результатов на региональных и всероссийских официальных спортивных соревнованиях;
- поддержание высокого уровня спортивной мотивации;
- сохранение здоровья спортсменов.

 

На этапе высшего спортивного мастерства:
- достижение результатов уровня спортивных сборных команд Российской Федерации;
- повышение стабильности демонстрации высоких спортивных результатов во всероссийских и международных официальных спортивных соревнованиях.

 

Особые условия проведения

Для обучения на этапах спортивной подготовки принимаются желающие заниматься физической культурой и спортом, успешно прошедшие вступительные испытания и не имеющие медицинских противопоказаний.

Выполнение в указанные сроки всех нормативных требований педагогического контроля (упражнений и заданий).

Соблюдение требований медицинского обеспечения процесса физической подготовленности:
-медицинская комиссия два раза в год;

- допуск врача к занятиям после болезни;

- медицинский осмотр перед участием в соревнованиях.

К занятиям спортом допускаются только здоровые и практически здоровые дети.

 

Материально-техническая база

Ворота футбольные
Ворота футбольные, переносные, уменьшенных размеров
Гантели массивные (от 1 до 5 кг)
Мяч набивной (медицинбол) весом от 1 до 5 кг
Мяч футбольный
Насос универсальный для накачивания мячей
Сетка для переноски мячей
Стойки для обводки
Флаги для разметки футбольного поля