Туризм

Данная рабочая программа разработана на основе образовательных программ «Спортивное ориентирование» и «Пешеходный туризм» и имеет спортивно-оздоровительную направленность. При разработке программы был учтен передовой опыт обучения и тренировки юных спортсменов, результаты научных исследований по юношескому спорту, практические рекомендации по возрастной физиологии и педагогике, спортивной медицине, гигиене и психологии. Программа утверждена на педагогическом совете МБОУ Элитовская средняя общеобразовательная школа Емельяновского района.

Спортивный туризм – это общенациональный вид спорта в России, отражающий национальные традиции России. Спортивным туризмом в России занимаются до 3 млн. человек.

Занятия спортивным туризмом содействуют умственному и физическому развитию, укреплению здоровья, помогают познавать и понимать природу. Спортивный туризм имеет большое прикладное значение – это навыки, которые необходимы и туристу, и охотнику, и геологу, и спасателю, и пожарному, и высотнику, и будущему воину. Вырабатываются жизненно важные качества, самостоятельность, решительность, целеустремленность, настойчивость при достижении цели, умение владеть собой, эффективно мыслить в условиях больших физических нагрузок, быстрая реакция. Спортсмен в процессе занятий совершенствует и закрепляет знания, полученные на уроках географии, физики, математики, физкультуры

Педагоги

Педагог дополнительного образования Потылицын Дмитрий Геннадьевич

Содержание программы

1. Туристские слёты и соревнования (Участие в соревнованиях школьного, городского (районного) и краевого масштабов на личных, лично-командных и командных дистанциях).

2. Личная техника пешеходного туризма ( Естественные и искусственные препятствия. Освоение техники прохождения (преодоления) различных этапов. Технические этапы дистан­ций 2-го класса: характеристика и параметры эта­пов, способы их прохождения. Учёт индивидуальных особенностей занимающихся для выработки более рациональной техники преодоления этапов. Оборудова­ние дистанции. Разметка дистанции, этапов. Границы этапов, контрольные линии).

3. Командная техника пешеходного туризма (Организация работы команды на технических этапах дистан¬ций 1-го, 2-го классов по технике пешеходного туризма. Тактика личного прохождения различных этапов в команде, в связке. Тактика сквозного прохождения дистанций и работы всей команды на всех этапах)

4. Контрольно-туристский маршрут (Отработка умений и навыков на этапах: установка и снятие палатки; разжигание костра; переправа по веревке с перилами (параллельная переправа), наведенных судьями; подъем и спуск по склону по перилам, наведенных судьями; вязка узлов; маятник; преодоление заболоченного участка по кочкам).

5. Ориентирование на местности (Ориентирование по выбору (туристское). Тактика и техника спортивного ориентирования)

6. Туристские походы. (Туристский поход – средство познания своего края, физического и духовного раз­вития.Определение цели и района похода. Самостоятельное распределение обязанностей в группе. Составление плана подготовки похода. Разработка маршрута).

7. Краеведение (Экскурсионное краеведение Туристские возможности района, родного края. Территория и границы. Рельеф, растительность, реки. Охрана природы. Климат, его влияние на возможности занятий туризмом. История края, памятные события, знаменитые земляки).

8. Основы гигиены и первая доврачебная помощь (Личная гигиена туриста, профилактика травматизма на соревнованиях и основные приемы оказания первой доврачебной помощи)

 9. Общая и специальная физическая подготовка

 

Цели программы

Обучение, воспитание, развитие и оздоровление учащихся в процессе занятий спортивным туризмом, формирование устойчивого интереса к туризму.

Результат программы

• Освоение учащимися объёма и интенсивности нагрузок ( в соответствии с программой).
• Освоение учащимися технических навыков и тактических действий в учебных и соревновательных условиях.
• Выполнение контрольных нормативов по физической, теоретической и технико – тактической подготовке.
• Укрепление здоровья.
• Участие в запланированных соревнованиях.
• Выполнение спортивных разрядов.

Материально-техническая база

1.            Веревка основная (50 м)                                                                   4 шт.

2.            Веревка основная (40 м)                                                                   4 шт.

3.            Веревка основная (25 м)                                                                   8 шт.

4.            Веревка вспомогательная (60 м)                                                      2 шт.

5.            Петли прусика (веревка 6 мм)                                                         18 шт.

6.            Система страховочная (грудная обвязка, беседка)                        18 шт.

7.            Рукавицы(перчатки) для страховки и сопровождения               18 пар.

8.            Карабины с закручивающейся муфтой                                           10 шт.

9.            Карабины с полуавтоматически закручивающейся муфтой        38 шт.

10.        Карабины с автоматически закручивающейся муфтой                50 шт.

11.        ФСУ типа     «восьмерка», «решётка»                                          20 шт.

12.        Аптечка медицинская в упаковке                                                   1 шт.

13.        Накидка от дождя                                                                              15 шт.

14.        Компас жидкостный для ориентирования                                     15 шт.

15.        Лыжи                                                                                                  15 пар.

16.        Лыжные палки                                                                                              15 пар.

17.        Лыжные ботинки                                                                              15 пар.

18.        Мази лыжные                                                                                    15 шт.

19.        Планшеты для зимнего ориентирования                                       15 шт.

20.        Секундомер электронный                                                                2 шт.

21.        Костровое оборудование                                                                  1 шт.

22.        Каны (котлы) туристские                                                                 2 компл.

23.        Спальники                                                                                         15 шт.

24.        Палатки туристские походные                                                        5 шт.

25.        Коврики                                                                                             15 шт.

26.        Рюкзаки                                                                                                          15 шт.

27.        Топор походный                                                                                2шт.

28.        Тент                                                                                                     2шт.

29.        Ремонтный набор                                                                              1 шт.

30.      Учебные таблицы                                                                              Компл.