- Главная
- Направления
- Физкультурно-спортивная
- Командные спортивные игры
- Программа спортивной подготовки по «Футболу»
Программа спортивной подготовки по «Футболу»
Цель программы – создание условий для достижения спортсменами максимально возможного уровня технико-тактической, физической и психологической подготовленности, достижение максимально высоких результатов в соревновательной деятельности, выявление и отбор одаренных спортсменов для зачисления на программы спортивной подготовки.
Основными задачами программы являются:
– ознакомление спортсменов с принципами здорового образа жизни;
– формирование мотивации к систематическим занятиям физической культурой и спортом;
– привитие навыков самостоятельного систематического многолетнего физического совершенствования;
– воспитание и совершенствование морально-волевых качеств, формирование нравственно-волевой сферы и патриотизма;
– получение спортсменами теоретических знаний о выбранном виде спорта, правил вида спорта, изучения истории и опыта прошлых лет;
Педагоги
Тренер – Нуякшев Василий Николаевич, высшая категория.
Тренер – Кузнецов Иван Валерьевич.
Тренер – Марченко Александр Александрович.
Тренер – Пиксайкин Николай Александрович.
Тренер – Мосенцев Алексей Викторович.
Содержание программы
Многолетняя подготовка юных футболистов в спортивной школе по футболу, в соответствии с Программой, проводится на этапах спортивной подготовки:
Спортивно-оздоровительный этап – формируется из числа желающих заниматься избранным видом спорта. На этом этапе идёт сохранение и укрепление здоровья спортсменов с учетом возрастных и индивидуальных особенностей детского организма.
Этап начальной подготовки - прием лиц тап начальной подготовки осуществляется на основании результатов индивидуального отбора. На этом этапе идёт работа, направленная на укрепление здоровья, на разностороннюю физическую подготовленность, освоение жизненно важных двигательных навыков и качеств, расширение круга технических приемов футбола, изучение основ правил игры, обучение основам тактики игры. В конце этапа проводится оценка игровых умений и навыков. По результатам оценки делается первичный прогноз о наличии способностей у каждого ребенка к футболу.
Тренировочный этап (этап спортивной специализации) - допускаются лица, прошедшие процедуру индивидуального отбора, либо спортсмены, прошедшие в течение не менее 1 года начальную подготовку и выполнившие нормативы тестов по общей и специальной подготовки.
Тренировочный этап (этап спортивной специализации) делится на периоды: начальной специализации и углубленной специализации. Общий срок обучения на данном этапе составляет 5 лет. Задача этапа начальной специализации являются гармоничное формирование организма занимающихся, укрепление здоровья, развитие физических качеств в соответствии с возрастными периодами, изучение правил игры в футбол, овладение основами техники и тактики футбола, приобретение соревновательного опыта.
На этапе углубленной специализации происходит закрепление технической и расширение тактической подготовленности футболистов.
Цели программы
Создание условий для достижения спортсменами максимально возможного уровня технико-тактической, физической и психологической подготовленности, достижение максимально высоких результатов в соревновательной деятельности, выявление и отбор одаренных спортсменов для зачисления на программы спортивной подготовки.
Результат программы
На всех этапах спортивной подготовки занятия проводятся в рамках организованного тренировочного процесса, даются необходимые теоретические знания и выполняются определенные объемы тренировочных нагрузок с их постепенным увеличением, усложнением состава осваиваемых действий и их ситуационного применения, разнообразием формируемых тактических умений и специальной информации по этапам подготовки.
В группах совершенствования спортивного мастерства основной формой тренировочного процесса становится работа по индивидуальным планам. Поэтапное распределение нагрузки, целенаправленно воздействуя на организм и личность спортсменов, направлено на достижение определенных необходимых целей:
– укрепление здоровья, повышение уровня развития физических и психических качеств спортсменов в соответствии с их возрастными возможностями и с учетом специфики данного вида спорта;
– освоение основных элементов техники и тактики футбола для достижения максимальных и стабильных спортивных результатов. – Развитие и совершенствование специализированных психических качеств, лежащих в основе выполнения сложнокоординационных и точностных движений, определяющих эффективность техники и тактики футбола в соревновательных условиях;
– формирование личностных качеств, необходимых футболисту-спортсмену и соответствующих общепринятым нормам морали, гражданской и спортивной этики;
– повышение уровня знаний в области материальной части футбола, мер безопасности при проведении занятий, правил поведения в местах проведения занятий и соревнований и доведение их выполнения до автоматизма;
– формирование устойчивого интереса и сознательного отношения к занятиям футболом, на основе которого можно было бы обеспечить соблюдение спортивного режима, создающего базу для повышения уровня спортивного мастерства.
Особые условия проведения
Результатом реализации Программы является:
На этапе начальной подготовки и спортивно-оздоровительном этапе:
– формирование устойчивого интереса к занятиям спортом;
– освоение основ двигательных умений и навыков;
– освоение основ техники вида спорта "футбол";
– общие знания об антидопинговых правилах;
– укрепление здоровья лиц, проходящих спортивную подготовку.
На тренировочном этапе (этапе спортивной специализации):
– формирование устойчивого интереса к занятиям видом спорта "футбол";
– повышение уровня общей физической и специальной физической, технической, тактической и теоретической подготовки;
– воспитание физических качеств с учетом возраста и уровня влияния физических качеств на результативность;
– соблюдение тренировочного плана, режима восстановления и питания;
– овладение навыками самоконтроля;
– приобретение опыта регулярного участия в официальных спортивных соревнованиях;
– овладение общими знаниями о правилах вида спорта "футбол";
– знание антидопинговых правил;
– укрепление здоровья лиц, проходящих спортивную подготовку.
Материально-техническая база
Оборудование и спортивный инвентарь, необходимый для осуществления спортивной подготовки: ворота футбольные, переносные, уменьшенных размеров, гантели массивные (от 0,5 до 5 кг), мяч набивной (медицинобол) (от 1 до 5 кг), насос для накачивания мячей, сетка для переноски мячей, стойки для обводки, тренажер "лесенка", ворота для мини-футбола и гандбола, макет мини-футбольного поля с магнитными фишками, манишка футбольная (двух цветов), мяч для мини-футбола.
Объекты: СОК "Шахтер", СОШ № 17, СОШ №14, Лицей №8.